2025年9月3日水曜日

よく歩けば血圧が下がる?

 夕方、お風呂上がりに血圧を測ってみたら

上が70,下が40そこそこしかないのでビックリ!

これじゃあ、降圧剤を飲まない方がいいのでは?

しかし、

何故? と思ってメモを見てみたら、

どうも良く歩いた日には血圧が下がるみたい?

発見だ。

この世に生まれた課題なのか 

 大袈裟な自問だけど、 人は生まれてくる時に 前世でクリア出来なかった課題を今回で経験するために生まれてくる。 と言う話をどこかで聞いた気がする。 じゃあ、ワタシの場合は……… まだ未成年の時から 家族のために日常の家事をする状況の中に居たし、 自分の家庭を持ってからも 自分の要...