2025年9月5日金曜日

外来受診に行って

 ひとまず経過は順調。

このまま今の処方の薬を続けましょう。

体重が増えてるから、

涼しくなったら良く歩きましょう。


確かに、歩く時の しんどさ が軽減されたような?

クリニックを出て近くのスーパーまで歩いて、

前回はスーパーの入り口に入って直ぐのベンチで座って休憩しないとしんどかったけど、

昨日は そのまま休まずに店内を歩き回れた!

ヨシヨシ、もっと頑張ろう。

この夏の1番の贅沢は『エアコンを24時間フル稼動』かもしれない

 こんなに猛暑・酷暑が連日、続くなんて…本当にエアコンは生活必需品になってしまった。 昔のように、電気代を心配して暑さを我慢していたら 体調を崩して…この後の秋冬に悪化しかねない。 この際、旅行も行かなくても我慢できる、 美味しいものも、そこそこ普段の好物で充分だと思うし、、 服...