あと３０分、まだ寝ていたい時に

 …眠ろうと思っても眠りに就けない。

うーん、でもまだ起きるには少し疲れを感じる😓

こう言う中途半端な時間に、

体力がある時なら、、、

えーい！起きてしまえば、、早起きが得したッて思えるヨ！

と、

本を読むなり何か時間を有効に使えるんだけどなぁ。

まぁ、時間が来たら　起き上がって朝食の準備を…頑張ろう。。。

未練がましく布団でゴロゴロする週明けの

外はまだ暗い、窓を少し開けたら

秋の虫のオーケストラが聴こえて…しばし聴き入る…☺️

その日の『運動』にカウントされない『家事』と言う重労働

 いつも思うのだ。

人から運動不足だ、と言われるワタシの方が、

その人のための家事（身の回りの世話…とも言う）をしているのに、

それで結構、心身を浪費して疲れるのに、

面倒な身の回りのコトは他の誰かがしてくれていて

自分は誰かが作ってくれたゴハンを食べて

誰かが掃除してくれた風呂に入って

誰かが洗ってくれた服に着替えて

（それを自覚していて、日頃から感謝の念を持っていて機会があれば助けてくれる意思があるコは、まだ救われる）…けど、

それなのに。

（運動不足なオマエと違って）自分はウォーキングとかジムに行って運動してるゾ　と

エラソーに言うヤツ。

その体力を使って家事をしてワタシを楽にさせて欲しい。

夜明け前の空気が涼しい…

 秋の空気を感じることが、こんなに嬉しいなんて。

さぁ！　これから　やっと

人並みの　“動ける暮らし”  に、戻れる　かな？