行くにしても，隣の県だし生家があった近くの旧友に会うとしても遠い。今の体力では電車を乗り換えて駅の構内を歩いたり階段の上り下りもしんどいだろうと諦めの境地。せめて電話でもで話せれば良いかなぁ。こちらは家事から解放されて時間を確保できても，向こうが忙しい時間帯だったらと思うと電話をかけるのも躊躇してしまう。
自分の実家のお墓参りよりも旧友に会えるか会えないかの方が大事なのか？ワタシ。。。
2025年10月18日土曜日
2025年10月8日水曜日
2025年10月2日木曜日
太陽風が高い
おととい昨日と，２日続けて良く歩いた。
それでも回復が早いのは、太陽風が高いから？
本当は毎日歩くのがいいのだろうけど、何かと家での用事が優先されてしまう。
自分のことは後回しになってしまう今の状態を、何とかしたいな。
2025年10月1日水曜日
独り言は 何処へ書こう
ブログにして始めてしまうと、読まれることを意識して本音が書けなくなる？
でも、あとで読んでみた時に、また俯瞰的な見方が出来るのが、良い点だと思うし…
何処へ書こうか？ 迷う迷う。。。
2025年9月5日金曜日
外来受診に行って
ひとまず経過は順調。
このまま今の処方の薬を続けましょう。
体重が増えてるから、
涼しくなったら良く歩きましょう。
確かに、歩く時の しんどさ が軽減されたような？
クリニックを出て近くのスーパーまで歩いて、
前回はスーパーの入り口に入って直ぐのベンチで座って休憩しないとしんどかったけど、
昨日は そのまま休まずに店内を歩き回れた！
ヨシヨシ、もっと頑張ろう。
2025年9月3日水曜日
よく歩けば血圧が下がる？
夕方、お風呂上がりに血圧を測ってみたら
上が７０，下が４０そこそこしかないのでビックリ！
これじゃあ、降圧剤を飲まない方がいいのでは？
しかし、
何故？ と思ってメモを見てみたら、
どうも良く歩いた日には血圧が下がるみたい？
発見だ。
2025年9月2日火曜日
太陽風が高いと体調が良い気がする
今日は何かと作業が捗った。
まず、朝は起きるのが遅くて良かったせいか？疲れも残って無くて動けたし、
必要な箇所の草を刈るのも最低限は出来た。
それに いつもなら座ってるのもしんどくて、直ぐに横になりたくなるのが、
何と！
座って編み物を続けられた🧶。
昼のオカズも作れたし、
晩ごはんのナポリタンの具を切って炒めて、サラダの野菜も切って和えて、
夕飯が済んだらゴミをまとめて出しに行って、
そのあとも編み物をしながら乾燥機が終わるまで座っていられた。
これだけ動いても疲れないのが不思議だ。
宇宙天気ニュースを見たら、
やっぱり 太陽風が高い数値だった。
前も同じことがあったけど、
ワタシの身体は…太陽風に左右されるのだろうか？？？
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